Микрозелень-челлендж

онлайн-практикум по выращиванию микрозелени в домашних условиях

Написать нам

Программа челленджа

Разберем вместе разные методы проращивания:
- баночный
- на субстрате
- без субстрата

Вырастим 6 культур микрозелени:
Брокколи
Люцерна
Лен
Гречиха
Горох
Пшеница
и микс "Стройность" из разных семян.

Приготовим вкусные блюда с микрозеленью
Разберемся в составе и свойствах микрозелени
Всем участникам в подарок сборник рецептов

Хочу выращивать

Какие культуры будем выращивать

Гречиха
вкусная и сочная
Брокколи
полезная и зеленая
Люцерна
все от нее в восторге
Лен
полезный и горький
Горох
сочно и вкусно
Микс - Стройность
вырастил и похудел

Как будет проходить челлендж

16 видео-уроков в личном кабинете
обучение в формате простых, а главное коротких видео-уроков, без лишней воды и сложных умных слов.
доступ 1 год
в течение года у вас останется доступ ко всем материалам, и вы сможете в своем темпе проходить обучение или возвращаться для пересмотра нужной информации
Обратная связь каждому
я лично отвечаю на ваши вопросы и помогаю вам вырастить микрозелень

Как это будет?

Регистрация

Вы регистрируетесь и оплачиваете наш курс на сайте

Личный кабинет

В личном кабинете будет проходить обучение и даваться обратная связь

Прохождение

Выращиваем микрозелень, готовим из нее вкусные рецепты

что нужно для челленджа?

Набор: Микрозелень

семена: брокколи, люцерны: гороха, гречихи, льна, пшеницы, клевера, подсолнечника, микс "Стройность";
пластиковые лотки с отверстиями 10 шт
джутовые коврики 10 шт
Перекись водорода 1 шт
Сеточка 1 шт
Резиночки для сеточки 2 шт

Заказать набор

Автор Челленджа

Ольга Зингер

Эксперт по проросткам и микрозелени
Автор Проростки-челлендж
Автор Микрозелень челлендж
Спикер международных конференций
Основатель Насладдин

Стоимость участия
5000 рублей

Записаться на челлендж

Употребление микрозелени в пищу в любом виде

1
Насыщает "живыми" витаминами
в молодых растениях много растительного белка, хлорофилла, витаминов , минералов...
2
Налаживает пищеварение
Микрозелень - отличный источник пищевых волокон, которые помогают наладить пищеварение
3
Поддержка микробиоты
Разнообразие разных культур микрозелени можно получать в течение 5-10 дней у себя дома, здоровое разнообразие в питание - залог разнообразной микробиоты
4
Насыщает энергией
Хлорофилл в микрозелени улучшает транспортировку кислорода к клеткам и тканям человеческого тела!
5
Комплексно оздоравливает организм
Употребление микрозелени с таким богатым составом благоприятно сказывается на функционировании не только пищеварительной, но также сердечно-сосудистой, кроветворной, нервной, иммунной, выделительной, репродуктивной, эндокринной систем.
6
Защищает от стресса
В том числе от окислительного!
Микрозелень помогает связывать и выводить токсины, тормозит рост патогенной микрофлоры, уменьшает болевые ощущения.

Остались вопросы?

оставьте ваши контакты, и мы ответим на них